看着随风而逝的灰烬，贺阳刚那叫一个心疼啊！
虽然不知道那本书在外界到底价值几何？但他敢肯定，那绝对会引起整个世界的震动。
仅仅他现在抱在怀里的三张纸，就颠覆了他的世界观，而这还只是处在那本书中流的地方。
“你也别泄气，只有活下来才有资格论及以后不是吗？”
“也是，不管这本技能书多好，和自己的小命比起来，还是选择后者划算。而且，我也不是完全没有收获，嘿嘿！”贺阳刚掩着怀里的三张纸一脸傻笑。
“行了，收起你那嘴脸，准备开始训练了。”打断贺阳刚的幻想，冰清儿一脸戏谑道：“哦！对了，忘记告诉你了，炼体可是很痛苦的，一般来说，很少有人来做种吃力不讨好的事，你一下选择两种，不得不说，还是很有种的。”
贺阳刚脸顿时黑了，怎么不早说啊！即错过了宝书，又要多受罪，亏大了啊！
……
“先围着湖泊跑一圈，热热身吧！”冰清儿淡淡道。
贺阳刚看了眼湖泊，也就方圆两公里的样子，以自己现在的体质，很简单。
然而下一刻，贺阳刚便感到一股重压临身，差点把自己压趴下。
“你要是成年人，我就只给你加十倍的重力，可是你现在是婴儿，体重太轻，所以就只好弄个一百倍了，要怪就怪自己太小了吧！”冰清儿玩味道。
听了这话，贺阳刚顿时火气直冒，我这么小，还不是因为你。
还不待他说话，冰清儿直接说道：“既然是热身，不热怎么行！小家伙，你过来！”
贺阳刚看着小狐狸从远处跑来。
胡媚香被贺阳刚这货直接起了‘小家伙’这个名字，因为她实在太小了，贺阳刚现在婴儿的体型，她都能站在他肩膀上，不显得突兀。
“你跟着他，只要他速度变慢，你就给我烧他。”冰清儿嘱咐道。
小狐狸点点头，这时她别提多开心了，早就想教训教训这个臭小子了，之前因为冰清儿，一直不敢，现在可是奉命行事啊！嘿嘿嘿……
“好了，开始跑吧！”
贺阳刚只好迈着步子跑了起来，每一步出去，地上都会有一个浅浅的坑。
虽然，他现在体重仅八九斤的样子，可是一百倍重力下，就是八九百斤，而且，重力和负重可完全不是一个概念，重力作用于全身，包括内脏。
站在那里都感觉呼吸困难，何况跑起来，血管中血液的流动都感觉有些滞涩，有些地方甚至因血液流动时和血管壁的摩擦而隐隐作痛，而且随着跑步心跳的加速，血液循环只会更快。
正当贺阳刚因这种痛处眉头微皱时，身后一颗火球直接把他包了进去，这下可就不是微痛了，那可是相当的疼。
“啊！”
贺阳刚惨叫一声，撒丫子狂奔起来。
只是跑了没几分钟，便喘着粗气，降低了速度。
“轰！”
又一颗火球砸在了他身上，立马提起精神加快速度。
“小家伙，你给我等着！”贺阳刚威胁道。
胡媚香现在心中很爽，只不过她以后还要靠着这小子，所以她尽量装出一副无辜的样子，显得很委屈。
贺阳刚一看，顿时觉得自己太不是人了，小家伙也不是故意的啊！说不定她还心疼自己呢？
如果让胡媚香知道了贺阳刚的想法，估计她会被笑死。
……
终于，经过一个多小时的努力，贺阳刚成功的倒在了起点。
此时的他已经全身焦黑，衣服也早就烧没了，不过，他却双手紧紧的握着两样东西。
冰清儿走过来，打开他的双手，三张纸中包裹着两粒如泪滴般的晶体，很难想象贺阳刚现在这种状态，能把东西保护的完好无损。
看着贺阳刚现在的惨样，冰清儿淡淡的看了胡媚香一眼，小狐狸顿时缩起了脑袋，大气不敢喘一口。
自己报复的的确是有些狠了，当时只顾着心里痛快了，现在看着贺阳刚的样子，心里稍微有些愧疚。
“做的好，下次继续。”冰清儿淡淡的说道。
本以为自己会被教训，没想到却等来一句夸奖，没想到这位更狠，胡媚香没敢受奖，只是立在旁边沉默不语。
冰清儿拿出一枚玉色果子，给贺阳刚服下，没过多久，贺阳刚便醒了过来。
“嘶～”
昏迷中没有感觉，这一醒来，那全身的烧伤顿时疼的贺阳刚吸起了凉气。
“那边那种玉色的果子可以恢复体力，动不了了就去吃一颗。”冰清儿说着递出一枚黑色的戒指，道：“你期待已久的的空间戒指，里面有些衣物，还有你的宝贝。”
贺阳刚连疼痛都顾不上了，赶紧接过戒指。
空间戒指，这可是空间戒指啊！穿越者必备神器啊！
“就只是个装东西的容器，没什么大用。”冰清儿淡淡的说道。
听冰清儿说这话，贺阳刚顿时一个白眼儿飞了过去，真是站着说话不腰疼。
把玩了一番，贺阳刚准备戴上这个神器，结果，看着自己纤细的手指，顿时头大了，这要怎么戴。
“直接戴就行了，无需担心。”这时冰清儿的声音传来。
贺阳刚眼前一亮，直接把戒指戴到了左手无名指，随后，还一脸贱笑的对着冰清儿说：“以后我也送你一枚。”
冰清儿看过他的记忆，自然知道戒指戴到那个手指的意义。
“搞得这么脏！下去好好洗洗，没洗好不许上来。”说着，直接一脚把贺阳刚踢进湖里。
随后，对着小家伙说，道：“两个小时后再放他上来。”
“啊！好疼！我身上有伤啊！快救我上去！”贺阳刚大吼大叫。
“啊～这湖里有水怪，救命啊！”贺阳刚惊恐着大喊。
然而，没人理他，小狐狸也是在岸边看着他，现在的贺阳刚，连她都觉得好可怜。
浑身流着血，更是引来了一大堆水怪，在屁后面追着他，就在他要游到岸上时，小狐狸直接一个火球把他炸飞回去。
“啊！小东西，我非捏死你不可！”贺阳刚立马换个地方上岸。
结果，好不容易到岸了，小狐狸又把他炸了回去，这时他才反应过来，下一项训练，开始了。
他也不去岸边了，在湖中死命的游了起来，身后一群水怪也张着大嘴死命的追着。
……
终于在两小时后，小狐狸的叫声想起，贺阳刚急忙游向了岸边。
“快...快给我个果子。”
小家伙早就准备好了，直接喂给了贺阳刚，几分钟，贺阳刚便缓了过来，不得不说，这东西效果超好。
此时贺阳刚刚才那恐怖的烧伤已经差不多痊愈了。不过，新添的咬伤使他的身体依旧狰狞。
从戒指里拿了套衣服，胡乱套好后，直奔那种玉果树而去，这可是战略性资源，必须时刻备足。
“摘好了就过来吧！”冰清儿那清凉婉转的声音想起。
贺阳刚无奈的走了过去，这训练排的也太紧密了，这是要把自己往死了练啊！不过转头一想，不练可能死的更快，还真是应了那句话了“只要没炼死，就往死里炼。”
“效果还不错，体质，力量都有明显增长。不过，你别得意，你倾尽全力提升你的身体时，也同样会加快你灵魂的产生，当然速度要慢很多，只要你不是作死自己主动修炼灵魂力，那你就是安全的。”
贺阳刚心中一松，毕竟自己的付出有效果了，而且，这种变强的感觉真不错，虽然过程很痛苦。
“白天，已经过去三个小时了，还有十七个小时，你要加油哦！”冰清儿淡笑道。
贺阳刚顿时一个趔趄，不会要整天都进行这种程度的锻炼吧！