潇雨，你如果一直这么修炼下去，是不会在提高的。凌弑天说道。
潇雨停了下来，问到，为什么？
人的身体是有极限的，一点你突破到一个极限，你身体所能承受的也就那么多，你现在已经到极限了，所以，你在继续修炼下去，只会浪费时间。
师公，那我该怎么做，还请师公指点。
潇雨，你现在体内的斗气，还处于气体一样的状态，而你现在的身体，你体内的斗气已经达到了一个饱和的状态。所以说，你的斗气也不会再增加了，如果想要提高，就必须学会压缩斗气，将斗气压缩在一起，使身体在次出现空余的地方，这样，就可以继续修炼了。
今天，我就教你压缩斗气的要点，你自己去想，做到了，你就能提高一个境界。
斗气，根基在于丹田，你身体之中所有的斗气都是出自丹田，但丹田的容量是有限的。所以，想要增加斗气，就是压缩体内之中的斗气，另外，还需要将丹田扩大。
丹田扩大？师公，每个人的丹田不是天生的吗？怎么能扩大呢？
你刚修炼还不懂，当你的能力达到一定基础的时候，通过修炼，使你的丹田更加坚固，容量更加大，这样你才能将斗气修炼的更多。
看来你只顾修炼，基础只是还差的很啊，斗气，是天地之气，靠的是我们自己去接受自然。感悟自然，来改变为自身斗气。
天地之大不用说，如果能达到天地人合一，天地多大你多大，你说你能有多少斗气，不过，这个也是不可能的，毕竟我们只是凡人。
那师公，你说我师傅达到什么地步了。他啊，也就刚刚能与自然融合罢了，而且这也跟修炼的斗气有关，想我们这种单一的斗气是虽然可以与自然融合，却无法想他那般，但是你是拥有神斗气，只要努力，相信也能达到傲问天那般厉害的。
斗气的压缩，是靠自己将体内斗气压缩到一个点，集中起来，人的身体可以压缩的地方有，头部，拳头，双脚，最重要的丹田。
压缩的要领我已经告诉你了，你可以开始尝试了，至于压缩到哪里，你自己决定就行了。我建议是最先压缩到头部。头部人人类最脆弱的地方。
师公，我明白了，我这就开始。
潇雨根据凌弑天教给他的要领，开始了第一次斗气压缩。
首先，释放丹田中所有的斗气，然后将斗气，全身输送，一股金色的斗气在凌潇雨的体内游走，从头至脚游走了一次之后，开始向着头部输送，潇雨引导着斗气。一点一点的进入头部，但是潇雨的头部仿佛有什么东西在阻碍着自己，无法进入。潇雨尝试了好几次都失败了。怎么回事。
我就是按照师公所说的在做啊，这是怎么回事。潇雨又试了几次，还是失败。
于是，潇雨将凌弑天所说的，又在脑子里回忆了一下。
师公说过，压缩斗气的过程很慢，要少量压缩。要心静。
于是，潇雨将体内的斗气，分出一小份，再从这一小份之中将斗气变为线状的一点一点，很柔和的输送到脑部，也一次，阻碍消失了，分出来的一小份斗气一点一点的进入了潇雨的脑部。当这股斗气输送完后，潇雨睁开双眼，自言自语道，成功了，果然如此，我用了三个时辰才成功百分之五，看来全部压缩完成，果然要很长时间。
不管了，想要提高能力，这个过程的必须的。
潇雨决定这几天什么也不干了，必须将所有的斗气都压缩完在开始修炼。
就这样，潇雨整整用了五天的时间，每日每夜的压缩，终于将体内斗气成功压缩到了头部。
终于成功了。潇雨感慨道。
凌弑天也知道潇雨这边结束了斗气的压缩，马上瞬移到了练功房。
很好，雨儿，你已经成功压缩了斗气，现在感觉如何。
师公，我现在感觉体内空荡荡的，只有头部有强大的力量，而身体似乎没有斗气的存在。
这就对了，你现在的斗气已经全部聚集在了你的头部。你现在就是抓紧凝聚斗气，使得你的体内再次达到饱和，就可以再次压缩了。
十天的时间来凝聚，十天后，你就可以修炼你的武技了。
是，师公。
潇雨按照凌弑天的要求，开始凝聚斗气。
十天后，潇雨开始修炼武技，前一段的蓄势待发，终于让潇雨感受到了，压缩的重要性，这一次，潇雨很快就突破。练成了闪现。
成功了，师公，我成功了。
潇雨今年已经十九岁，可是说是同龄人中的佼佼者。而且这不到一年的时间，潇雨再次得到很大的提高。早就已经彻底的告别废物这个称号了。
雨儿，你过来。
潇雨来到凌弑天的面前，说道，师公，什么事。
你这一年的时间，身心都获得了很大的提高，可是你有没有觉得自己身上的不足之处？
听到凌弑天的问话。潇雨疑惑了起来。
你仅仅会使用傲问天的神斗气，虽然是极其高深的武技秘法，但是你想过没有，不管多高深的秘法，都是别人传授的。
师公的意思是让我自创武技秘法？
不错，就是这个意思，你修炼的斗天决，前期主要重在防御和躲避，攻击的招数很少。而后期修炼，你的攻击招式会越来越强，如果面对弱小的对手，不用使用强大武技的情况下，你不觉得浪费你体内的斗气么。
师公，我明白了。
雨儿，你天极高，修炼任何武技都得心应手。但是你现在根基薄弱，所以，还不是自创武技的时候。
我们凌波门有很多先辈都创出很多武技，虽然跟斗天决没法相提并论，可是还是很有名气的，你是凌家的人，以后家族的接班人，怎么能不会凌家的武技呢。
虽然家族的武技心法不适合你修炼，可是招式你却可以练。
师公已经给你安排好了。我书房中记载着我族建族以来所有的创造者创造的武技，从明天开始，你就潜心研究这些武技吧，不懂的地方尽管问我。记住，暂时不要自创。你心还没有彻底的平静，就算创出来，也不是顶尖的武技。
师公，我明白了。
潇雨安静的休息了一晚上。
第二天，就跟着凌弑天来到了书房中，凌弑天做了一些简单的介绍，就留下凌潇雨一人在书房中。
修炼本来就是要专心致志，切记打扰了，于是，凌弑天就让他自己在这里慢慢的研究。
潇雨在书房中闲逛着。找到一本书名为《凌天秘诀》，是凌波门第二代掌门凌无天创出。接着，潇雨又翻开一本名为《嗜血狂斗》。这是凌家第四代传人，书中记载，修炼此武技着，必须能有效的控制自己的情绪，否则会因为嗜血过多，性格发生扭曲，但是此秘法确实凌家最强秘法之一，不过被列为禁法。
最后，潇雨翻开了凌波门创造者凌波心创造的最强秘法《凌波问心》。这本秘法也是注重修炼心法，但是里面蕴含的招式也极其强大，第一届天榜排名，凌波心就是靠此秘法一举冲到第三名。这才奠定了凌家的基础。
怎么就没有适合我修炼的呢，嗜血太过狂躁，问心又太平静，注重的是心法，虽然凌天秘诀的招式很多，却注重的是剑法。
不可能啊，师公既然让我进来打基础，就肯定有适合我修炼的才对啊。
凌潇雨不放弃，继续一本一本的寻找秘籍。
咦？那是什么，凌潇雨在书架的角落中发现一个盒子。潇雨马上跑过去，将一个木质盒子拿了起来，上面覆盖了很多的尘土，一看就是常年被以往在角落里，无人问津。
当潇雨打开盒子，看到里里面的秘籍，上面赫然的写着三个大字《快准狠基础秘法》。这是什么秘籍，名字都这么奇怪。
潇雨翻开书面第一页，上面写到。
我凌龙，凌波门家族第五代传人，由于先天性不足，我体内无法凝聚斗气，但是，我没有放弃修炼，我一直在提升自己的体质，一直刻苦训练，忍受常人所不能忍受的痛苦，在晚年终于创出属于自己的秘法，此秘法是以根基为基础，天下武技，皆为基础升级所至，我将基础练之极致，终于弥补了我的不足。此秘法，没有心法，所有技巧皆为招式，千变万化，故取名为《快准狠基础秘法》。
如遇到后辈无法修炼武技这，皆可根据我的秘籍，练下去。
此秘籍分为两大部，两大部分为剑法和招数。三小部，第一部，速度。第二部，精准。第三部，强度。
潇雨看着书中一字一字的介绍。说道，这本秘法正是适合自己修炼的。于是，潇雨，把其他书籍放好。拿着这本《快准狠基础秘法》就看了起来。
天下武功，主要注重招式的变化，靠体内斗气的催发和控制。而我的秘法，是不断的提升自己的体能，体质。以身体为基础，来弥补没有斗气的不足。
第一章，招式，速度。
速度，在与体质的改变，身体重量越轻，速度自然越快。但是身体轻，力量也就不足，所以，身体的重量不可少，但是却可以不断的提升自己的体能，人的修炼是没有极限，你突破一次，就能在突破第二次。所以说，想要将此秘法修炼成，甚至超过我，就必须对自己极为严苛，极为残忍。
潇雨极为专心一字不落的看着书中所述。