第十八章道长且阻（下）
现在他吞服了玉露，饮食之类的他不用担心了，自有玉露的药力提供他身体所需的，就像上回他闭关时，全靠玉露来提供身体所需要的能量。现在在这七天里，他准备炼化这体内的上品玉露来淬炼肉身，达到换血的地步。
陆宁到来床边，脱下身上的道袍和鞋子，身上抹全了膏药，这膏药是用来清洗身上的杂质的。摆开架势，打起拳法来，这一套拳法是全真派的基础拳法是来给门下来活开身体，促进血液的流通。
这是他想要换血先要活化血液，使其流通，再加快速度将血液里的杂质给排出来，只留其精华，从而达到血如汞的地步。过一会儿，陆宁感觉到全身的温度上升，血液变热，这是达到活化的目的了。
他立马停止了大道拳，架势一变摆出《易筋锻骨篇》里面的九个架势里的第三个，朱雀展翅，只一个架势是通过模仿神鸟朱雀的形态，来想象出朱雀之火来烧出身内的血液，将之排除体外，只留下被不能被烧除血液精华，如此经过就此的循环达到血如汞的地步。
然而这个过程极为危险，一不小心就可能血液被蒸干，变成干尸。这就需要小心的施为，还需要有生源的物资来强化骨髓，来促使骨髓产血，好及时的补充体内的血液，这就是炼髓。换血和炼髓这俩个步骤是一起的。
他的架势一摆开，原本在他的体内缓慢的散发药性传话为元气来滋养他的肉身的，现在一下子那玉露就开始加快的吞吐出药力来传变成元气，加速来刺激他的肉身，从要开始强化他的肉身。
而在陆宁的识海里有一只姿态优雅，身体秀长，全身燃烧着熊熊烈火的神鸟朱雀开始出现，陆宁现在感觉他就处于火海之中，整个人被烈火燃烧着，令人讨厌的高温包围这他。他体内的血液好像在沸腾着，燃烧着。血液的含量开始变少，提的身体外面开始挂着从体内排出来的血液杂灰。体内的血液一减少，上品玉露产生的药力就开始将转化来的元气往他体内的骨髓去，开始强化他的骨髓，刺激骨髓产血来补充血量。
时间飞逝，陆宁陷入不可知名的状态，不知道时间的流逝。陆宁他的脚下堆砌着杂质变高，而杂质的的品质也开始有了变化，初始时那杂质开始就像是纸被烧后留下的灰质一样，但到往后杂质不再想之前的一样灰黑了，而是变得有些血红，到最后这杂质甚至变成和血红的银汞一样。
而此时陆宁他体内的血液开始变得粘稠起来，流动的速度越来越缓慢，甚至发出哗啦啦的响声，他的骨髓开始也变得霜一样洁白。陆宁他沉浸在肉身的变化之中，不思不想，一副不可自拔的样子。
突然船身突然传来一股力量，船一震，把他从哪美妙的境界给惊醒。“卧早，是哪个混蛋干的好事？”陆宁心中火气满满的，要不是他正好将换血和炼髓这俩个步骤给弄完了，就说不定给这一震弄的走火入魔了，虽然说没那么严重，咳，不要再以这些细节吗？
主要是陆宁这厮感觉自己的实力又大进了，要找个机会来显摆显摆，要不然则么能体现出陆大贱人的威风呢？再说了，当时在门派中被他们嘲笑了那么长的时间。
现在陆宁可以宣布，他从此就站起来了，再也不会被别人给哪个了。
陆宁动作神速，穿上衣服二话不说立马打开房门，往外一看：“卧造，这是在玩我吗？”
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“放肆。”王肖大喝一声：“区区妖邪，焉敢拦我去路，找死。”话说完，王肖脚下一用力，飞船立马往前一撞。
飞船前面顶部，一头巨大的半人而立的金狼，一只爪子搭在上面，硬生生的顶住飞船的冲击力，将飞船定在半空中。
“牛鼻老道，别说大话，咱们较量还少吗？叫大声就有用吗？我们还是手底下见真章吧！”那半人而立的金狼叫嚣道：“这就是你们给你们朝廷输送的人才，就只有你一个牛鼻老道，也不怕折了这一船的人。”
话语一落下，另一只巨爪便朝飞船抓去，它想一下子就将这艘飞船给抓毁。
王肖见状怒目圆睁道：“尔敢出手，不怕被打个道死身消吗？”王肖道袍膨胀气息爆长，一道罡气化作一只巨手迎向巨爪。
俩者相碰，无声无息泄出来的气罡化作波纹，摧毁周围的树木。“唳”空中传来一声响声，在王肖和金狼俩者的攻击刚平息，空中出现里一只俩翼可遮天的玄鹰，玄鹰一个伏击攻向飞船，鹰爪这要抓到飞船时，飞船上出现一个透明的光套，挡住玄鹰这一爪。
玄鹰背着反击力一震，使得身形不平衡，献血坠落下去，而飞船也被震得四处摇晃。王肖见此，立马手捏法印，引飞船上的阵法的力量会于他的身上，堂堂正正的一拳向玄鹰打去，拳罡直冲身形失衡的玄鹰，这是要大落水狗的节凑。
金狼见状，巨爪从飞船上收回来，对天一嗷叫，它那金色的毛发疯狂的长，不一会儿便盖住全身，它的双爪一变俩爪便截下那拳罡。
而此时陆宁正好要开门出来装一波比，一出来就看到眼前这一幕，他连瞬间就变绿了。看着那被气劲飞扬，周围一片倒下的巨木，就像被蹂虐了一番似的。这是装比不成反被那个的节凑。
他们见陆宁出来，攻击不由一停。金狼一方是担心还有一个高手，不小心会被暗算所以停下来防止被偷袭。而王肖停下来是应为这和他的计划不一样，所以停下来看看出现了什么变故。
等一看清来人只是一个不入流的家伙，金狼便笑了“看来你们全真派还真是有英勇无畏的弟子吗？”话里透出一股嘲笑的意味，三个一流高手在交手，区区一个不入流的家伙也敢参合，这是要做炮灰吗？
王肖脸一正不为它的言语所动，他只是看了陆宁一眼，每个人都要为自己的行为负责，既然他不听门派的劝诫执意要出来，他只能为自己的生命着想了。