逛完街，暮毅去吃了个饭，然后就回到自己的小院子里，开始了修炼。
暮毅从小就很注重锻炼身体，但他的锻炼强度都是有所控制的，毕竟暮毅还在发育期，身体各方面还没有到达一个稳定的阶段，所以暮毅对身体的锻炼都是适可而止的，防止产生暗伤，影响以后的发展。现在暮毅有了碎玉强身决，拥有明确的修炼方式和材料，没有了后顾之忧，这才开始极限的锻炼。
锻炼身体的方法其实大同小异，都是通过不断的运动来提高自身的身体强度。
碎玉强身决也是如此，暮毅在修炼之前需要通过不断的运动压榨自身的每一分体力。到达自身的极限后，通过药浴，玉石和真气来修养，强化身体。
所以暮毅先绕着整个望风城跑了一圈，跑完之后又开始做俯卧撑，深蹲，引体向上等前世学过的锻炼方法。又在院子里钉下一根木桩，然后不停用拳头，腿脚，甚至全身去击打撞击这个木桩。
暮毅没有给自己规定具体运动数目，而是不停锻炼，一直到自身达到极限。
在完成这些动作时，暮毅没有用一丝真气，只用身体的力量。所以坚持到最后暮毅满头大汗，整个身体都在颤抖，皮肤通红，有的地方甚至渗出鲜血。要不是暮毅的意志坚定，说不定就晕了过去。
强忍着身体的痛楚，不适，暮毅爬进准备好的热水中，刚接触热水的身体先是一阵疼痛，然后就放松了起来，将药材投放到水中，又将玉石碾成粉末，撒入热水里，也许是身体的错觉，又或是真的。暮毅感觉水里不停有东西钻入自己的身体中，舒服的感觉让暮毅想要昏昏睡去。
可是暮毅知道要修炼碎玉强身决就不能睡。保持着清醒，暮毅运转身体里的真气，按照一种特殊的方式不停刺激这身体各处。
药浴让暮毅感到十分放松，可修炼碎玉强身决让暮毅感觉又痛又痒，两种感觉混合起来让暮毅感到十分难受。
终于，木桶中的药力越来越弱，暮毅的第一次修炼结束了。暮毅站起身子，用毛巾擦了擦，感受到锻炼后的疲劳和痛苦一扫而空，整个人又精神起来，身体似乎也强壮了不少，而且暮毅身上原本留下的伤疤也变得淡了一些。暮毅原本的皮肤经过长年风吹日晒已经变得有些粗糙，修炼了碎玉强身决后，他的皮肤又恢复到原来白皙的样子。
“看来这碎玉强身决效果不错啊。”
暮毅心中想到，修炼碎玉强身决花费了暮毅一个下午的时间，接下来暮毅还要修炼血杀决以及刀术，这让暮毅有些头大。
没有着急修炼，暮毅先去吃了个饭，毕竟锻炼了一个下午暮毅也有些饿了。没有去客栈，暮毅随手翻出房子走到城外，望风城外的茫茫山脉资源十分丰富，所以暮毅经常来外边打猎。
没过一会，暮毅就抓住两只雪鸡，熟练的处理了一下，就架在火上烤了起来。等烤熟后，暮毅直接上手吃了起来，毫不在意这是刚烤出来还有些烫。吃完后暮毅还不满足，又抓了一条鱼烤了吃掉。
回到房子里，练了一下刀法，就开始修炼血杀决。不过在这之前，暮毅先将前两天采的红灵花拿了出来。
红灵花虽然只是低级的灵药，但效果不凡有助于武者补充气血，对修炼有好处。暮毅一把将灵花塞到嘴里，咽了下去，一股药力从暮毅肚子里发散出来。
暮毅没有耽搁，快速的运转血杀决，将精气气血转化成一道道真气。也许是灵花的效果很好，又或是暮毅经过一帆杀戮，自身的杀意杀气变多，暮毅只觉得自己修炼的十分顺利，一道道红色的真气产生，然后不停冲击丹田，使得丹田逐渐松动。
修炼结束，暮毅就休息了。
接下来的这几天，暮毅上午练刀，下午练体，晚上则修练血杀决，时间就这样快速流逝。
第三天，暮毅穿着一身白色的长袍，只见他面容俊朗，气质不凡，身材修长，而且随着他修炼碎玉强身决，他的皮肤不仅变得白皙细腻，而且还隐隐有一丝光芒闪现，像玉的光泽。要不是暮毅腰上还挂着两把刀，暮毅给人的感觉就是一个年轻潇洒的贵公子而不是一个普通的佣兵。
清风楼，望风城里排的上号的酒楼，这里的饭菜非常好吃，不仅花样繁多，种类齐全，最重要的是环境很好，还不贵。
暮毅早早的就在这里定了一个小包间，毕竟要请客，暮毅还是比较看重的。
叫店小二抬来一壶酒，边喝边等了起来。
没等一会，周远西斯两人就来了。周远的气色很好，看来修养了两三天伤势已经好的差不多了。西斯就惨很多了，脸色还是有些白，毕竟一阶强者的一剑不是那么好接的。
周远人还没到，声先到。
“暮老弟，请吃饭也应该是我这个大哥请，你怎么先请了起来。”
暮毅苦笑一声，这位老哥还真是直接啊。
让两人坐下，暮毅召来店小二，点起了菜，先让周远这位年纪最大的人先点。周远也没客气，毕竟也算是有过命的交情了，一口气点了七八道菜，西斯则只点了三道菜，暮毅由于第一次来也就没点。
菜还没上，暮毅先给三人各倒一碗酒，然后就边喝边聊了起来。暮毅还没有开口，西斯这个有些严肃的西方青年先敬了暮毅一碗酒。
“这次任务幸亏有暮毅兄弟拔刀相助，不然在下肯定是回不来了，大恩不言谢，只要兄弟有事，我一定会来助你的。”
说完就一口把酒喝完。
暮毅赶紧道：“这次任务如果没有你，我肯定也活不了，救你就是救我。”
听到暮毅如此说道，西斯还想要说些什么就被周远打断了。
“哎呀，大家都是过命的交情，这次任务咱们三个缺那一个都活不了。我们能活下来就是兄弟，大家互相帮助吗。”
“对，是兄弟。”
三人一起说到，然后都笑了起来，气氛顿时变得很好。
说笑了一会，菜也上齐了，酒足饭饱后。暮毅开口道：“这次除了请大家吃饭，我还有一件事。杀掉那个灰衣人后我找到了他们的老巢，从哪里找到五百个金币，我想咱们三个分一下。”
说着暮毅就想从怀中取出金币，这时另外两人赶紧制止了暮毅的动作。
西斯开口说道：“我不缺钱，你得到的就是你的，不用分了。”
周远也说道：“我咋说都是准阶级强者，又当佣兵当了几年了，你的那一点金币不算什么。”
暮毅看两人眼里的坚定，就知道劝不了，所以也放弃了分金币的想法。
吃完，暮毅三人走出清风楼，想要找一个地方休息一下。这时周远脸上露出一丝坏笑：“老弟你是刚出来闯荡江湖的吧。”
暮毅点了点头。
周远哈哈一笑，搂着暮毅的肩膀，然后说到：“走，我带你去一个男人都想去的好地方。”
暮毅听了周远的话陷入了沉思，好地方，男人都想去。难道是那个好地方，那我是去呢，还是去呢。