焰凝宮。
被称之为“舌尖上的宗门”。
并不是说这里有多少多少的美食，而是因为宗门盘踞之地，乃是出了名的物产丰富之地，云川。
云川绵延数千里，数百秀峰终年隐在云雾中。
山中气候湿润，风景优美，淙淙溪水流淌，绿树成荫，是修身养性、观光避暑的好地方。
也正是因为这样温和的气候，这里的物产极其丰厚。
尤其是各种珍稀的食材，遍地都是。
而那些在外界炒出天价的天材地宝，在这里随处可见。
至于仙禽灵兽，品类更是数不胜数。
清晨。
山中阵阵钟响，万籁俱寂。
不多时，自那坐落在群山里的宫殿中，一道道身影踩着飞剑，拖着长虹，涌向了龙首峰的道场之中。
但见一位身穿紫色锦袍的中年人，站在道场北边。
身形高大，昂藏巍峨，身上充斥着一股锋芒毕露的气息，即便是静静站在那里，都让人感到心头沉重，好像是在面对一座高山。
这人便是焰凝宮的武堂长老杨文武，负责给弟子们讲论修炼之道。
听说他的修为已经到达金身境，金身不化，不朽不灭，更是能搬山填海，映照虚空。
便听这杨长老的声音如洪钟大吕：“人体有一百零八穴窍，灵气如果能充盈百窍，便会有脱胎换骨之变化，而会灵穴被称之为‘百穴之初’，是因为它是连通人体和外界灵气的桥梁，只有打通会灵穴，才可以吸纳灵气，冲破身体中的每一处穴窍，达到人体通灵，天人合一。”
“而这一过程，便称之为百窍境，也是修炼一途上的第一个境界！”
杨长老这一开口，道场里还有些骚动的弟子们，便纷纷停下小动作，正襟危坐。
“这百窍境分为九重，也就是说，每打通十二个穴窍，即一元十二会之数，便晋升一个境界，而每一次境界的突破，都会对身体进行一次洗礼，排污除垢，使得身体对灵气的吸收量大幅度提升，而肉体的强度，力量，速度等基本属性，也会出现一个质的飞跃。”
“倘若到了百窍境九重，肉身的修炼便已经达到了一个小圆满，这时候，身体中百窍齐动，能自主地吸收外界灵气，使得体内始终保持灵气澎湃，隐隐有用之不竭的迹象，而肉体的基本属性也到达了一个峰值，能开碑裂石，撕虎裂豹，力举千斤大鼎，也能身轻如燕，一苇渡江。”
“若是要再寻求突破，便只有将体内的灵气炼化为罡气，所谓练气成罡。”
“这个境界被称之为罡元境，在罡元境上面还有真火境，金身境，乃至化魂境，不过今天，咱先讲讲这罡元境。”
......
前来道场听课的弟子，都是今年新收的弟子，约有五百多人，修为大多都在百窍境五重左右，而杨长老所讲的知识，正是他们急需了解的，各个都听的津津有味，受益无穷。
尤其是讲到罡元境，这些弟子就像是感觉到一扇从未出现的大门在他们面前敞开，惊奇的同时又对修炼充满了憧憬......
时间过去的很快，转眼已经日上三竿。
杨长老讲的也是口干舌燥，轻轻抿了口茶，这才继续说道：“宗门的绝大多数弟子都处于罡元境，这个境界，在战斗力方面，算是变化最大的了，这也是因为灵气和罡气之间的质变，万缕灵气，方才凝练一丝罡气，而一丝罡气，便能削山平地。”
“罡元境也分九重，需要将全身的灵气都凝练转化成罡气，才能取得圆满。”
“但是凝练罡气着实困难，即便是天赋资质上佳的弟子，在这一境界，也需要耗费极为漫长的时间，而一旦提升一个小境界，那实力便会突飞猛进！”
“若是能突破罡元，到达真火境......”
说到这里，杨长老故意停顿了下来。
弟子们正听得目眩神迷，却见杨长老突然停了下来，顿时迫切问道：“长老，到达真火境会怎么样啊？”
“才是开始！”
短短四个字，却让在场的所有弟子心头一震。
“什么！真火境才是开始？这怎么可能啊！”
“传闻修为到达真火境，体内燃烧真火，那可是焚烧万物之火啊！”
“而且真火境的修士被尊称为真人，是修行得道之境，有仙凡之隔的意思，在咱焰凝宮，听说也就十二位真火境弟子，他们都是宗门的真传弟子，是宗门最为顶尖的弟子啊！”
......
见弟子们纷纷质疑，杨长老笑道：“所谓修炼，便是要登临仙道，而真火境才是仙道之始，体内燃烧真火，真火为生灭之火，灭，能焚烧万物，生，能掌握造化，创造种种不可能，举个通俗的例子，即便你有着推山断岳的力量，但能将一块石头变成金子吗？”
不等弟子们回答，杨长老继续说道：“真火便能做到，它有造化之力，演变一切，能将一种物质转化为另一种物质，而且会发生本质上的变化......这是超脱凡俗的力量，与百窍境，罡元境有着本质上的区别，可称之为仙道。”
“所以，真火境才是开始，修仙的开始！”
听完杨长老所说，众弟子皆是沉默了下来。
杨长老觉得有趣，忍不住又讲起了关于真火境的知识。
“修为到达罡元境九重，身体里的所有灵气都转化成为了罡气，这时候便需要沟通天地，以体内罡气点燃真火，登临仙道！”
“既然是登临仙道，自然与众不同，一旦真火成功点燃，将会引动天地之力，引发雷劫，甚至还会伴随着各种强大的异象，这些异象各有不同，异象越是厉害，意味着修仙天资越是出众，咱宫主当年渡劫的时候，就引发了天大的异象，引起修仙界的震动。”
“记得当时神凤载衣，真龙衔兵，更有鸿蒙紫气浩荡万里汇聚而来，替她伐毛洗髓......”
杨长老越讲越入神，似乎是回到了那段辉煌的过去。
直到回过神来，发现弟子们面露震撼，却好像并非是因为听了他所讲所言。
而是纷纷朝着一个方向张望......
是瑶天池的方向！
有弟子面色苍白：“长，长老，那是不是就是那个真龙啥，啥兵？”