经过灵气洗礼过的肉体恢复起来很快，才堪堪半月张慕的身体已经恢复如初。
这几日张慕在蓝大叔的指导下修习着功法，其实蓝大叔所传给张慕的功法相当简单，严格来说这并不能算是功法，一般的功法不但有武诀，还要有武技。可是蓝大叔传给张慕的只是一些武诀，武诀内容只是教人如何去感悟灵气和引灵气入体，待得经脉内灵气饱和便可尝试去打通经脉，一旦经脉完全打通，便能够步入初武境。
而若想达到灵武境则需要将经脉内的灵气压缩成液态形成灵力，当所有的灵气全部转化成为液态，那么武者便可拥有五千斤的巨力，甚至能够将液态的灵力气化释放出体外从而形成气势。当日蓝大叔与沙虎部落的中年男子的气势之争便是如此。
而那连蓝大叔都未达到的宗武境，据说是要将经脉内的液态灵力压缩至丹田位置形成灵田，拥有灵田的武者完全不需要担心会灵力耗尽，因为灵田一旦形成，就会与外界相连自主的吸收外界灵力去回馈到经脉中，达到宗武境即使不修炼灵力也会随着时间的推移而缓慢的增加着，可以说，修炼时间越久的宗武强者，其战力越是强大。初武境与灵武境即使再强大也会灵力耗尽被人围殴致死，但是宗武境却不会，因为灵田内的灵力取之不竭。然而，事无绝对，一旦灵田储满了灵力便不会再储存。很多武者都是这样，一生卡在宗武而不得进，随着年龄变老，人体器官老化，灵田也会慢慢枯竭。
至于武者之上的玄境，就不是单纯的吸收天地灵气了，要想达到玄境，必须要感悟万道。
所以说，修武之路任重而道远，必须一步一个脚印。要想成为强者，分秒必争，不能有一丝的松懈。
张慕也是在最近的修炼中，慢慢的感悟出这些道理。
这日张慕在修炼之余向蓝大叔问道：“蓝叔，我感觉经脉内的灵气应该已经足够充盈了，是不是可以尝试着冲破阻碍去冲击初武境了？”
“你小子以为修炼之路就是这么按部就班的一路走下去吗？”蓝大叔教育着张慕。
“可我的经脉内已经装不下更多的灵气了，难道还有其他的说道吗？”
“你随我来。”说完蓝大叔当先向着山腰走去，张慕也不知道蓝大叔葫芦里到底卖的什么药，只能在后面跟着。
数分钟后两人来到半山腰的一条小溪旁。
“小慕，你看这条小溪像不像人体的经脉？”蓝大叔笑道。
“蓝叔你不说我还没发现，这倒是真像”
“来，咱们顺着这小溪往下走看看你能不能发现什么。”
于是张慕便跟着蓝大叔一路沿着小溪向下游走去，慢慢的张慕发现有数条小溪汇到一起形成了更大的溪流，再往前走两人已经走到山的侧面，这时张慕发现，由山上流下的溪水具都汇入山下的一条小河内。
“蓝叔，我，我好像明白了！”张慕惊喜的说道。
“你明白了？”蓝叔似笑非笑的说道。
“人体的经脉看似细小，却可以不断去拓宽，同样的境界，很多人的实力却天差地别，说是不可以越级战斗，但是当一个初武境拥有大河一样的经脉，那储存的灵气量却是早已超越初武境该有的，若是这样一位初武境去挑战一名普通的灵武境，胜负真的不好说！”张慕缓缓说道，说完还不忘看了眼蓝大叔。
“你能看到这些倒是不错，你不知道的是很多灵武境突破宗武境时都失败了，你知道失败的原因吗？”蓝大叔又问道。
张慕摇了摇头表示不知。
“小慕，你听好了，灵武境突破至宗武境需要将全身的灵力压缩成为灵田，但是想要形成灵田所要消耗的灵力却是相当庞大的，很多武者都是吃了这个闷亏，以至于突破之时前功尽弃，所以，体质同样重要，因为一个人体质的好坏决定他能在武者道路上的成就！”蓝大叔沉声道。
“蓝叔，小慕受教了，只是我要如何做才能拓宽经脉？”
“体能锻炼是唯一拓宽经脉的方式！”蓝叔说道。
“好，从明日起我就加大体能训练量！本就过了习武的年龄，我需要更加的刻苦才行！”
自那日蓝大叔点拨过张慕之后，张慕就更加刻苦的修炼，白天张慕就进行着各种体能训练，夜间就盘膝炼化天地间的灵气。让张慕感到惊喜的是，每一天的训练之后他的经脉都会拓宽些许，每一天经脉中都能多储存一些灵气。到后来，蓝大叔当初送给张慕的护膝已经不能给他形成阻碍了，没办法，张慕只好另寻他法。他发现在空地上无论怎样锻炼能够起到的效果是微乎其微，于是每日清晨，蓝水族有些人就会发现流经蓝水部落的那条小河中的水不再清澈见底，而是变得浑浊不堪，起初大家还都不太在意，可是日子久了所有人都感觉到此事不寻常，于是族长便派遣几名族人沿着河流向上游巡查，得到的结果却让大家哭笑不得，据派出的族人回禀，张慕每日扛着一棵二十余米长两人合抱粗细的树干在河中过膝处来回奔跑，族人问其因，答曰‘体能训练！’
不单如此，张慕还在水中扎马，他的扎马方式也比较奇特，将那棵树干横放于水面之上，人站于树干后面，任水流如何冲击都要坚持三个时辰，要知道水流加上二十米长的树干会形成的冲击力可是很恐怖的！起初张慕也坚持不住，慢慢的随着体能的提高，便也能够坚持三个时辰了。
这些都是体能上的锻炼，张慕想到那日沙破军与他对战时的情景，沙破军那对铁拳倒是让他吃了不少苦头，于是每日对着燕山上的大树挥拳，开始时也让张慕痛的呲牙咧嘴，毕竟万事开头难。可是日子久了也就习惯了，他还是不够满足，后来干脆直接对着燕山的石壁锻炼拳力！
还有抗击打能力，这个倒是简单，每天张慕都会找到蓝大叔与他对练，每次张慕都被揍得浑身是伤，这也让蓝大叔不禁感到牙根发酸，这小子到底是有多渴望实力啊！不过蓝大叔也并不担心，这些小小的外伤在他一个高阶药师面前根本就不算是事，再加上张慕每日引灵气淬体，第二天便又能活蹦乱跳。
就这样坚持着仿似自残般的极限磨练，得到的回报也是相当丰厚的，整整三个月，张慕的身上多出了一块又一块扎结的肌肉，人也变得精神许多。
就在一天晚上，张慕像往常一样坐于软榻上吸收天地灵气，“啵”的一声轻响，张慕全身的经脉便被那汹涌的灵气冲击开来，终于踏入初武境。
“真是没想到，三个月的辛苦训练，经脉终于在今日饱和了，根本不需要我去刻意冲击，这经脉自然而然便通彻了，水到渠成吗？”张慕嘴角微翘自我调侃道。