杨帆的行为似乎让蓝紫衣有点措手不及，她在队列里酝酿了十多秒后终于有点扭捏的出列面向队伍。
“入列！”
当蓝紫衣刚立正站好是杨帆下达了口令。
“出列，入列！”
伴随着杨帆的连续口令，蓝紫衣也进出队列几次，只见他的表情从不屑一顾到无可奈何再到现在的怒不可遏，小腮帮子鼓鼓着，眼睛瞪得圆圆的，一种看待阶级敌人的目光盯着杨帆。
杨帆表面上如沐春风坦然自若，其实内心里十分的纠结，明显感觉自己的心跳加快，枪打出头鸟，没办法让蓝紫衣赶上了也只能拿自己人开刀，有时候抓典型是对集体生活纪律约束最好的办法，但这样的规定动作，后果也是可以预见的毕竟以后她们还要在同一个屋檐下生活，在同一家公司工作，对于接下来的关系处理还是很考验他的情商。
一段小插曲，其实也是杨帆的一个小心机，让他所带领的受训小队很快的进入了状态。
站过军姿的人都知道这个科目其实非常耗费体力，因为全身的机头是绷紧的，在动作要领的规范下，从脚跟到头顶就像被一根绳子吊起来，精神注意力必须高度的集中，杨帆回想自己当兵那阵，在东北冰天雪地的环境里，零下三十多度一动军姿下来，手脚麻木但后背却在冒汗。
中国人讲究传承，父子之间、师生之间，军队同样如此，甚至传承性更强，有一句在地方和部队都很流行的话叫“兵熊熊一个，将熊熊一窝”这就是一种传承，还有一句叫“强将手下无弱兵”这同样是一种传承，而衍射到新兵训练时这种关系的双方就是老兵班长和新兵战士。
杨帆在站军姿的队伍来回巡视，一会拉拉队员的手是否贴紧裤线，一会按一按腘窝看膝盖是否绷直，让男队员收腹挺胸，让女队员收下巴抬头，还时不时和眼神涣散的队员对视几秒，说几个自己认为好笑的笑话，还不让别人表情有变化，他所有的这些方法都是自己当新兵时带班班长的套路，这也是一种传承把。
大概20分钟后，杨帆下达了休息的口令，队伍里很多女队员已经成了“木头人”双腿暂时性没有了知觉，甚至还有几个已经有了抽筋的迹象，需要旁边的队员搀扶。
“蓝紫衣，归队！”
听到杨帆的口令，蓝紫衣头仰的很高，正眼都没瞧他一下，快步走回队列中，在立正转身之际略带隐藏的飞了一个白眼，站定之后赶紧用手敲打自己的大小腿肌肉。
这妹子挺刚呀，这是杨帆此时对蓝紫衣的感觉，她是面对整个队伍站军姿的，整个过程都精神饱满，动作要领做的非常扎实，每当自己的目光扫到她时，后者都是目光炯炯暗藏杀机的看着他。
杨帆心里暗叹，这样的女人还是少惹为妙，外在极具攻击性，内在又非常能容忍，如果处理不好，未来的日子可想而知。
整个训练场人声鼎沸、热闹非凡，口令声，口号声，起此彼伏！三位教官带着队员开始了步伐行走训练。
齐步走训练中，有的女队员折纤腰以微步把训练场当成T台秀场，每迈出一步都似莲步轻移、妖娆多姿。
有相当大一部分男生齐步走都是外八字，迈着无亲不认的步伐，走着匪夷所思的路线。
跑步走的场景更是让人啼笑皆非，女队员筛糠，男队员拌蒜，按条令要求跑步听到“立正”口令后，在跑两步然后左脚向前大半步，两手依次收入腰间，停止摆动，右脚靠拢左脚，双手放下成立正姿势，结果就一个立定动作，训练场就成了农贸市场，赶鸭子下水，赶羊出圈难以形容此刻的混乱，你踩他的脚，他怼你的腰，总之场面极其具有画面感。
“你俯卧撑二十个，你鸭子拐三十米，你对着天空思过两分钟，你，你......”
王占军发挥他的黑脸本色，对做错动作或者消极怠工的没有丝毫的情面可讲，杀伐果断。
张武那边被惩罚的相对少些，大概由于他带的队伍里面复转军人比较多，比较容易找出队伍的框子兵，框子兵也就是基准兵，一个队列里四边以及对角线基本都会找一些队列素质过硬的人都担当，用于矫正队列行进的整齐划一。
即便如此，张武还是吭哧吭哧一遍接一遍的以身试法，一边解说要领，一边身体力行，抽空还踢一动正步，在感叹老张同志斗志昂扬、体力旺盛之余，杨帆不得不承认张武队列素质确实过硬，一板一眼间尽显中国军人的威武雄壮之姿。
杨帆看着自己手底下这批女队员有点头大，本来很多都是学舞蹈出身协调性应该没问题，但无奈一个比一个瘦，部队的三大步伐从起步开始到整体行进再到立定停止，所有动作都是需要很强的节奏感和力量型，国旗班、仪仗队，那些队列动作的顶尖强者，不知道流了多少汗水、血水、甚至泪水才造就了世界第一的队列方阵。
杨帆手底下这些女队员普遍都高，手长脚长的而且特别纤细，有的大腿甚至还没他胳膊粗，队列动作在规定范围内幅度越大走起来越有美感，但前提是要动作定型，保证定型的基础就是来自肌肉的控制，眼前这群窈窕淑女们别说定型，有几个现在反而已经不会走路了，可能因为大脑里想着动作要领，可能因为紧张，听到口令站着不动的有，同手同脚的有，胳膊甩出天际的也有，一动操作下来，队伍行进真有点蟑螂小分队集体觅食的感觉。
“大家都放松点，虽然步伐行进有一些技术规范，但它还是走路和跑步，现在有部分队员都成了提线木偶了，你们可能会说不就是走个路跑个步怎么这么多规矩，但这就是中国纪律部队的日常养成，其实对大家以后的生活也很有帮助，特别是女队员更是百利而无一害。”