“五禽戏”相传乃是古老的华夏，一位名医华佗所创，是一套健身的动作，可以说是古代的健身操，并不是武功。
但是就习白现在所见，老村长所打的这“五禽戏”，似乎有很大的不同，但具体要说是哪里不同，他又说不出来，似乎只是模仿的太像了！说是神形具备都一点不为过，但就算如此，也不该改变了这是健身操的事实呀！
就在习白迷惑之时，老村长的动作并没有停下，时而踢腿，时而踏步，习白只是扫了一眼，便知道对方在模仿什么动作，果然不差，正是“五禽戏”中剩下的三种动物：虎、鹿、猿，老村长将虎的威猛，鹿的轻灵，猿的活泼展现的淋漓尽致，若闭上眼睛，仔细感受，甚至都不会相信面前站着的是一个人！
但话虽如此，却并不是习白想看到的，就算老村长将这健身操练的入神，依然也改变不了这不是武功的事实，他来到此地，为的，乃是学习武功，而不是学一套健身操的。
就在习白心思不明的时候，眼角余光一瞥，看到天空中有一只翠绿色的小鸟飞过，那小鸟约有半个手掌大小，通体翠绿，连眼睛都是绿色的，他并不认识这是什么鸟类，但是其速度却是很快，简直就像是绿色的箭矢！刷的一下，就从空中飞过。
但就在这翠绿小鸟刚要飞过老村长的头顶之时，老村长正好做了一个老猿摘果的动作，仿佛在他的头顶之上，有一只熟透的桃子，他轻轻伸手，将之摘下，而随着老村长手掌延伸出去，正好就是那小鸟的所在。
随着老村长手掌虚握，手腕轻转，那本是在空中自由翱翔的翠绿小鸟，竟是如同被什么东西捏住，一下定格！小小的身体从空中急坠而下，正好落在了老村长的手中，老村长也愣了一下，动作缓缓而收，手中托着那小鸟，左手抚摸了两下，微微摇头，接着手朝空中一撒，那翠绿的小鸟再次展翅而飞，眨眼间就进了山林。
这一幕却看呆了习白，这可不是什么健身操可以做到的！莫说是健身操，就算是他这个先天高手，能够内力外放，可不可能一伸手，就能够抓到快速飞过的飞鸟！刚刚的距离，绝对在十米之上！
而且那翠绿小鸟被抓到之后，竟是分毫不伤，这种程度的控制力，可以说是出神入化了！只是让他有些不懂的是，就算老村长展现了这神乎其神的一幕，他却依然没有感受到对方体内有内力的波动，这是怎么回事？
就在习白百思不得其解的时候，老村长已经转过身来，看到了他，顿时一笑道：“小友起的很早嘛！”
习白表情还有些僵硬，勉强笑道：“不如老村长您。”他话语一停，看了一下对方的脸色，试探的问道：“老村长，您刚刚是在做什么？”
老村长一愣，笑道：“这个呀，不过是祖上传下的一套锻炼身体的动作而已，效果倒是不错，小友有兴趣？”
习白有些傻，他当然有兴趣啊！忙点头道：“是的，老村长能够教我吗？”他虽然不清楚刚刚是怎么回事，也不清楚这健身操到了老村长的手中，为何会有这么神奇的威力，但不管怎么说，先学到手，肯定是不会错的！
本来习白觉得这么神奇的武功，甚至可能就是他来此的目标奇功，不会这么简单的学到手才对，但是他没有想到的是，老村长根本一点都没有藏私的心思，想也不想的说道：“呵呵，小友年纪轻轻，本来用不到这健身的法门的，但这套动作确实非常的不错，对身体有很大的好处，既然小友想学，我教你便是。”
习白呆了呆，这就答应了！他瞬间回过神来，开始请教这“五禽戏”，说起来这五禽戏很是简单，就是一个模仿熊、鹤、虎、鹿、猿五种动物日常生活的动作，而且居然连口诀都没有，这让习白对于只是奇功的想法，产生了一点怀疑，毕竟无论什么武功，都是要有口诀的，怎么会没有口诀呢？
习白心思不断转动，手上的动作也没有停下，凭他现在的悟性资质，学习这几个动作，实在太简单了，看过一遍之后，就已经记了个七七八八，第二遍时，通过老村长的讲解，他已经完全领会了这“五禽戏”的要领。
“来，你练一遍我看看。”老村长笑眯眯的说道。
习白点了点头，上前两步，回忆了一遍刚刚的动作，“五禽戏”便缓缓展开，他先模仿的是熊，和之前老村长的动作没有任何的不同，但却就是少了一种味道在里面。
习白自己也有所发觉，他的动作可以说是尽善尽美，但却唯独少了神韵，所以他仍然是一个人，在模仿一头熊，而不是一头真正的熊。
虽然如此，习白还是将整套动作都做了一遍，待结束之后，他望向老村长，如同等待指正教育的学生。
老村长点了点头，说道：“你第一遍能够做到这种程度，已经很不错了，只是还需要多加练习才是。”
习白问道：“老村长，为什么我无法模仿出你刚刚的神韵呢？”
老村长笑道：“这就要看你自己的悟性了，悟性到了，自然就懂了，悟性不到，我也无法教你。”
习白脸一黑，不是他自大，他的悟性还不到？那怕是没有人的悟性能够到了！
老村长却转身朝屋里走去，显然是不再教他，况且说起来也已经教完了，剩下的是习白自己的事情，当然，也可能是老村长藏私了，但习白不能够不认为有这种可能。
“你可以和村里的年轻人交流交流，这样说不定你会有不同的感受，这套动作，他们也是会的。”老村长打开门，停了一下的说道。
习白应了一声，他原本想着自己自己摸索的，但想到这个村子的特殊，村里人的实力，忽然想到，这些人有这样的实力，是不是和这“五禽戏”有关系呢？如此的话，交流一下，似乎也是应该的。
这样想着，习白便迈步厉害，这小山村就这么大，抬抬脚就能够出了村子，山村里的人又都起得早，所以他很快就看到了昨天的吴刚，吴刚自然也看到了他。
吴刚顿时招手道：“习白兄弟，快来快来，你嫂子正好做了早饭，一起来吃吧。”他大概知道习白刚到村子，什么人都不认识，又没有自己的家，自然也就没有早饭。
习白本来就想找对方，自然也就没有客气，应了一声，就随着对方进了屋，早饭是昨天剩下的肉，以及黑米饭，味道很是不错，习白和吴刚一家人吃过早饭，两人出了屋子。
习白开门见山道：“吴大哥，我跟村长学习了那套健身动作，但却有些不得要领，村长让我来找你请教请教。”
对方若是知道“五禽戏”，自然也就懂习白在说什么，只是吴刚闻言却有些不好意思的挠了挠头，讪讪道：“习白兄弟，这你可就高看我了，说起来那套动作虽好，但其实我也没有学到精髓，也就对一个动作，理解的比较深，也罢，我先打给你看看吧。”
吴刚说着，也不待习白回应，便开始拉开架势，练起了“五禽戏”，他所练的乃是虎戏，随着他双脚横跨，身子蹲低，一抬头，一耸肩，习白顿时感觉身旁的吴刚变了，从一个人，变成了一头老虎，还是头威猛的，随时准备扑击而出的猛虎！
习白脸色一变，这就是神韵！他所欠缺的神韵，然后他就看到了一头威猛的老虎不断的做着动作，但他很快就皱起了眉，他发现吴刚的老虎虽然有神韵，但与老村长的却还是不同。
他皱眉凝思，片刻后，忽然眼前一亮，他知道对方哪里和老村长不同了，吴刚的虎，虽然威猛，但却只是威猛，无论是扑击，还是行走，或者只是摇头摆尾之间，都只能够看出威猛。
但老村长的却不同，而是时而威猛，时而慵懒，毕竟老虎也有打盹儿的时候，并不是什么时候都准备出击的，这大概就是吴刚所说的，并没有学到完全的神韵吧。
很快，吴刚一套虎戏就练完了，他停下动作，再次不好意思起来，说道：“习白兄弟，这个……村长他老人家教的动作，我也就只有这一套能够勉强拿得出手，其他的简直就是丢人现眼，你也学不到什么东西，我也就不献丑了，如何，看过之后，你可体会到了什么？”
习白一愣，对方竟然也只是会虎戏？他虽然不清楚对方是什么时候跟随老村长学习的，想来年岁已经不短，竟然只是学到了虎的精髓！这……是因为这“五禽戏”真的太难，还是吴刚本人悟性太差？
他自然没有将这个问题问出，而是说道：“吴大哥，你这老虎，倒是很威猛嘛！”
吴刚咧了咧嘴，说道：“你也这么觉得的？我就觉得老虎嘛，自然是要威猛的，老村长却说我刚猛有余，柔韧不足，没有练到家。”